在現在的健身房中也經常能見到進行無氧器械鍛煉的女性，就是為了鍛煉身體肌肉，讓自己的身體無論是外表還是內在都更健康
而主題是兩個JK美少女進行肌肉鍛煉的漫畫《流汗吧！健身少女》宣佈將由動畫工房改編成TV動畫
《流汗吧！健身少女》（「ダンベル何キロ持てる？」）是《拳願阿修羅》漫畫的作者三肉必起·牙霸子擔任原案，MAAM作畫，在「裡Sunday」網站上連載的美少女肌肉鍛煉漫畫
這個漫畫的世界觀和三肉必起·牙霸子的早期作品《求道之拳》是共通的
漫畫的主角是JK紗倉響和奏流院朱美，故事的開端是好吃的紗倉響被朋友指出身體是不是胖了，紗倉響回家稱重後絕望的發現自己體重確實增加了
作為JK體重增加是大敵，紗倉響頭腦一熱就決定要去附近的健身房減肥，在參觀健身房的時候發現學校中的優等生奏流院朱美也在這裡
在文武雙全才色兼備的優等生光環以外，奏流院朱美實際上還是一位重度肌肉愛好者，非常了解關於肌肉的知識和肌肉的鍛煉方法（包括配套的飲食注意事項）
紗倉響在健身房遇到奏流院朱美後就迅速被推薦做肌肉鍛煉，而紗倉響在後來的肌肉鍛煉中也開始漸漸喜歡上肌肉，還暗戀上了健身房的教練
實際上《流汗吧！健身少女》漫畫的看點除了作品中不時出現的JK氣喘吁吁汗流浹背鍛煉肌肉的軟性福利外，就是關於全身各部位肌肉的說明和不同的鍛煉方法說明
這次動畫化紗倉響和奏流院朱美將分別由ファイルーズあい和雨宮天配音，監督為《月刊少女野崎君》、《多田君不戀愛》的監督山崎光惠
動畫製作為動畫工房，角色設計菊池愛，系列構成編劇為志茂文彥，以《NEW GAME》動畫製作團隊為核心
【STAFF】
監督：山崎光惠
系列構成·編劇：志茂文彥
角色設計：菊池愛
動畫製作：動畫工房
【CAST】
紗倉響：ファイルーズあい
奏流院朱美：雨宮天
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